반응형 앵두 변비예방1 앵두 효능 초여름의 시작을 알리는 작고 붉은 보석, 앵두의 놀라운 효능과 영양 성분을 깊이 있게 살펴봅니다. 피로 회복부터 피부 미용까지 앵두가 우리 몸에 주는 선물을 확인해 보세요.초여름이면 가지마다 알알이 맺히는 붉은 앵두는 보는 것만으로도 싱그러운 에너지를 전해줍니다. 예로부터 앵두는 그 빛깔이 고와 미인의 입술에 비유되기도 했고, 정원의 관상용으로도 많은 사랑을 받아왔습니다. 하지만 앵두는 단순히 예쁜 과일에 그치지 않습니다. 작지만 그 속에는 우리 몸의 생기를 되찾아주는 영양소가 밀도 있게 응축되어 있어, 무더위가 시작되려는 시기에 섭취하면 더할 나위 없는 천연 영양제가 됩니다.🍒 앵두의 주요 영양 성분과 효능앵두가 건강에 좋은 이유는 풍부하게 함유된 유기산과 비타민 덕분입니다. 사과산, 구연산 같은 유.. 2026. 6. 16. 이전 1 다음 반응형
